昨日はずーっと引きこもってました。
気づいたら外は雨。
意外と寒い雨だったみたいですね。
今週は週6でよく動いていたこともあり
お疲れモードだったのでゆっくりTV観て
休んでました。
ゆっくりしながらやったことが1つ。
欲しいものをリスト化、です。
書籍が健康系ばかり(笑)
個性出まくりのリストですね。
自分のことを見つめるための
いいワークだと思います。
日々の生活に忙殺されていると内側(自分自身)に
目が向きにくいので、カンタンに欲しいものを
一覧にしてみることで今の自分が欲しているものや
必要なものがわかるのでオススメです。
今日の気になる
スマステ(SmaStation)に中居くんがゲストで出演してました。
慎吾くんとのなんか微妙な間が面白くて
いつもそうなのかなと思いを巡らせてました。